El próximo 12 de diciembre hemos organizado una conferencia en Madrid con Jonathan Machler, Director ejecutivo de CAP Internacional (Coalición abolicionista de la que forma parte esta Comisión), que girará en torno a los avances y retos de la ley abolicionista francesa, y la situación actual del abolicionismo en la UE.
Puedes reservar plaza en este enlace
¡Te invitamos a participar en nuestro Taller "Cuida tu Cuerpo: Salud y Bienestar" el próximo martes 17 de septiembre a las 11:30! Este encuentro es una excelente oportunidad para aprender a cuidar tu salud de manera integral y adquirir herramientas prácticas para mejorar tu calidad de vida.
El objetivo del taller es promover hábitos saludables y crear un espacio seguro y de confianza donde podamos compartir nuestras inquietudes y conocimientos. Queremos que te sientas cómoda para preguntar, aprender y crecer en un ambiente de respeto y apoyo mutuo.
Durante el taller, abordaremos los siguientes temas fundamentales para tu bienestar:
Alimentación: Cómo llevar una dieta equilibrada y adecuada a tus necesidades.
Descanso y sueño: Importancia del sueño reparador y cómo mejorar la calidad de tu descanso.
Hábitos saludables: La relevancia del deporte y la actividad física, cómo aprovechar tu tiempo libre de manera saludable, y la importancia de la higiene diaria.
Cuidados médicos: Salud sexual y reproductiva, y la importancia de realizar revisiones generales periódicas.
Autoestima: Cómo desarrollar una autoimagen y un autoconcepto positivo, y la importancia de la salud mental en tu bienestar general.
No te pierdas esta oportunidad de invertir en ti misma y en tu salud. ¡Te esperamos para compartir juntas un espacio de aprendizaje y bienestar!
Fecha y Hora: Martes 17/09, 11:30
Lugar: Se indicará una vez confirmada la inscripción
Inscripciones: escríbenos al WhatsApp 692 979 627
Esta actividad forma parte de nuestro Programa Brújula, un proyecto subvencionado por la Dirección General de Inclusión y Atención Humanitaria y cofinanciado por el Fondo Social Europeo Plus (FSE+).
Este programa se desarrolla en Madrid, Sevilla y Bilbao, donde llevamos a cabo intervenciones psicosociales preventivas, de recuperación y protección integral para mujeres víctimas o potenciales víctimas de trata de seres humanos con fines de explotación sexual. Trabajamos a medio y largo plazo con estas mujeres, ofreciendo apoyo profesional y personalizado en áreas social, jurídica y psicológica, fuera de los contextos de la prostitución.
¿Quieres participar en nuestro Taller "Lidiando con el Trauma"? Este encuentro se llevará a cabo el próximo 27 de septiembre, de 11:00 a 13:00, y será un espacio seguro y confidencial donde explorar y abordar las experiencias traumáticas vividas, con el apoyo de profesionales especializadas en salud mental y bienestar emocional.
El objetivo del taller es proporcionar un entorno de confianza donde poder compartir tus experiencias y aprender estrategias efectivas para manejar el trauma, fortalecer tu autoestima y construir un camino hacia el bienestar integral.
Durante el taller, trataremos los siguientes temas:
Entendiendo el trauma: Qué es el trauma, cómo afecta tu mente y cuerpo, y cómo reconocer sus señales.
Técnicas de manejo del estrés y la ansiedad: Estrategias prácticas para reducir el estrés y la ansiedad en tu vida diaria.
Recuperación emocional: Cómo iniciar un proceso de sanación y autocuidado que respete tu ritmo y necesidades.
Redes de apoyo: Cómo construir y mantener un sistema de apoyo emocional y comunitario que te acompañe en tu camino de recuperación.
Si alguna vez te has sentido así, este taller es para ti:
“Me siento perdida”
“No duermo bien”
“Siento presión en el pecho”
“Me cuesta respirar”
“No veo salida a mi vida”
“Cualquier trámite me parece imposible de realizar”
“Me duele la cabeza con frecuencia”
“No sé a quién pedir ayuda”
“Mi cabeza no para de darle vueltas a las cosas”
“Siento que mi situación nunca va a mejorar”
Sabemos que cada historia es única, y queremos ofrecerte las herramientas para que puedas trabajar en tu bienestar emocional de manera personalizada y efectiva
¡Te esperamos!
Fecha y Hora: 27 de septiembre de 11:00 a 13:00
Lugar: Centro Deportivo San Luis
Inscripciones: A través de este formulario. Fecha límite de inscripción: miércoles 25 de septiembre
Si necesitas más información, contacta con lacomisionandalucia@gmail.com
Esta actividad forma parte de nuestro Programa Brújula, un proyecto subvencionado por la Dirección General de Inclusión y Atención Humanitaria y cofinanciado por el Fondo Social Europeo Plus (FSE+).
Este programa se desarrolla en Madrid, Sevilla y Bilbao, donde llevamos a cabo intervenciones psicosociales preventivas, de recuperación y protección integral para mujeres víctimas o potenciales víctimas de trata de seres humanos con fines de explotación sexual. Trabajamos a medio y largo plazo con estas mujeres, ofreciendo apoyo profesional y personalizado en áreas social, jurídica y psicológica, fuera de los contextos de la prostitución.
Taller «Mi cuerpo, mi vida»